Podcast Cover

جرعة

Ahmad El Mahallawy

جرعة - هي المساحة الصغيرة اللي وسط زحمة يومك… لحظة تقف فيها، تسمع حكاية، وتلمس فكرة تغير نظرتك للأمورهنا مافيش نصايح جاهزة، ولا وصفات سريعة… في قصص إنسانية، تساؤلات عميقة، ولمحات فلسفية تخليك تبص للحياة بزوايا جديدةيمكن الحلقة تبان قصيرة… لكن الأثر؟ كبير، ويمتد معاك لباقي يومك، ويمكن لباقي حياتك.جرعة .. صوت خفيف، معنى عميق

136 episodes
طلحة بن عبيد الله – علّمني العطاء بلا حساب
36November 28, 2025 9:00am

طلحة بن عبيد الله – علّمني العطاء بلا حساب

#جرعة طلحة بن عبيد الله – علّمني العطاء بلا حساب أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

حذيفة بن اليمان – علّمني فقه الحذر
35November 27, 2025 9:00am

حذيفة بن اليمان – علّمني فقه الحذر

#جرعة حذيفة بن اليمان – علّمني فقه الحذر أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عمرو بن العاص – علّمني ذكاء التعامل
34November 26, 2025 9:00am

عمرو بن العاص – علّمني ذكاء التعامل

#جرعة عمرو بن العاص – علّمني ذكاء التعامل أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

سعيد بن المسيب – علّمني عزة النفس
33November 25, 2025 9:00am

سعيد بن المسيب – علّمني عزة النفس

#جرعة سعيد بن المسيب – علّمني عزة النفس أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

ابن سينا علمني - قوة التركيز
32November 24, 2025 9:00am

ابن سينا علمني - قوة التركيز

#جرعة ابن سينا علمني - قوة التركيز أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عبد الله بن عباس – علّمني قوة السؤال
31November 23, 2025 9:00am

عبد الله بن عباس – علّمني قوة السؤال

#جرعة عبد الله بن عباس – علّمني قوة السؤال أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

مالك بن دينار — علّمني ما تستنّاش الخريطة الكاملة
30November 22, 2025 9:00am

مالك بن دينار — علّمني ما تستنّاش الخريطة الكاملة

#جرعة مالك بن دينار — علّمني ما تستنّاش الخريطة الكاملة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

أُم سُليم — علّمتني أن الإيمان قلب واعي ونية صادقة
29November 21, 2025 9:00am

أُم سُليم — علّمتني أن الإيمان قلب واعي ونية صادقة

#جرعة أُم سُليم — علّمتني أن الإيمان قلب واعي ونية صادقة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

خالد بن الوليد – علّمني أن القوة الحقيقية تبدأ من داخل الإنسان
28November 20, 2025 9:00am

خالد بن الوليد – علّمني أن القوة الحقيقية تبدأ من داخل الإنسان

#جرعة خالد بن الوليد – علّمني أن القوة الحقيقية تبدأ من داخل الإنسان أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عبد الله بن جبير: وصية النبي.. إياك أن تنساها
27November 19, 2025 9:00am

عبد الله بن جبير: وصية النبي.. إياك أن تنساها

#جرعة عبد الله بن جبير: وصية النبي.. إياك أن تنساها أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عبد الله بن ياسين الجزولي من الخيمة خرجت أمة
26November 18, 2025 9:00am

عبد الله بن ياسين الجزولي من الخيمة خرجت أمة

#جرعة عبد الله بن ياسين الجزولي من الخيمة خرجت أمة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الحسن البصري – علّمني الزهد
25November 17, 2025 9:00am

الحسن البصري – علّمني الزهد

#جرعة الحسن البصري – علّمني الزهد أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

يوسف بن تاشفين - هل تفكر في الاستسلام؟ تذكر هذا القائد
24November 16, 2025 9:00am

يوسف بن تاشفين - هل تفكر في الاستسلام؟ تذكر هذا القائد

#جرعة يوسف بن تاشفين - هل تفكر في الاستسلام؟ تذكر هذا القائد أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

رجاء بن حيوة – الكلمة الواحدة التي غيَّرت تاريخ أمة
23November 15, 2025 9:00am

رجاء بن حيوة – الكلمة الواحدة التي غيَّرت تاريخ أمة

#جرعة رجاء بن حيوة – الكلمة الواحدة التي غيَّرت تاريخ أمة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

معاوية بن أبي سفيان - السر الذي جعل أعداءه يحبونه
22November 14, 2025 9:00am

معاوية بن أبي سفيان - السر الذي جعل أعداءه يحبونه

#جرعة معاوية بن أبي سفيان - السر الذي جعل أعداءه يحبونه أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عثمان بن عفان – السر وراء جملة: ما ضرَّه ما فعل بعد اليوم
21November 13, 2025 9:00am

عثمان بن عفان – السر وراء جملة: ما ضرَّه ما فعل بعد اليوم

#جرعة عثمان بن عفان – السر وراء جملة: ما ضرَّه ما فعل بعد اليوم أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عمار بن ياسر – عجبًا لأمرك.. كيف تحوّل الابتلاء إلى خير مضاعف؟
20November 12, 2025 9:00am

عمار بن ياسر – عجبًا لأمرك.. كيف تحوّل الابتلاء إلى خير مضاعف؟

#جرعة عمار بن ياسر – عجبًا لأمرك.. كيف تحوّل الابتلاء إلى خير مضاعف؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

العِزّ بن عبد السلام السر وراء قوة لا
19November 11, 2025 9:00am

العِزّ بن عبد السلام السر وراء قوة لا

#جرعة العِزّ بن عبد السلام السر وراء قوة لا أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

أسامة بن زيد – علّمني تحمل المسؤولية
18November 04, 2025 9:15am

أسامة بن زيد – علّمني تحمل المسؤولية

#جرعة أسامة بن زيد – علّمني تحمل المسؤولية أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الحسن بن علي - علّمني الإيثار
17November 03, 2025 9:15am

الحسن بن علي - علّمني الإيثار

#جرعة الحسن بن علي - علّمني الإيثار أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عقبة بن نافع – علّمني العزيمة
16November 02, 2025 9:00am

عقبة بن نافع – علّمني العزيمة

#جرعة عقبة بن نافع – علّمني العزيمة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

صهيب الرومي – علّمني الاستغناء
15November 01, 2025 10:00am

صهيب الرومي – علّمني الاستغناء

#جرعة صهيب الرومي – علّمني الاستغناء أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

أبو بكر الصديق – علّمني التفاؤل
14October 31, 2025 10:00am

أبو بكر الصديق – علّمني التفاؤل

#جرعة أبو بكر الصديق – علّمني التفاؤل أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

محمد بن موسى الخوارزمي - علّمني التفكير المنهجي
13October 30, 2025 9:00am

محمد بن موسى الخوارزمي - علّمني التفكير المنهجي

#جرعة محمد بن موسى الخوارزمي - علّمني التفكير المنهجي أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عبد الله بن مسعود – علّمني كسر قيود الوهن الداخلي
12October 29, 2025 9:00am

عبد الله بن مسعود – علّمني كسر قيود الوهن الداخلي

#جرعة عبد الله بن مسعود – علّمني كسر قيود الوهن الداخلي أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الخنساء علّمتني الصبر والرضا
11October 28, 2025 9:00am

الخنساء علّمتني الصبر والرضا

#جرعة الخنساء علّمتني الصبر والرضا أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

سلمان الفارسي – علّمني الميزة في الاختلاف
10October 27, 2025 9:00am

سلمان الفارسي – علّمني الميزة في الاختلاف

#جرعة سلمان الفارسي – علّمني الميزة في الاختلاف أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الإمام الشافعي علّمني أهمية الوقت
9October 26, 2025 9:00am

الإمام الشافعي علّمني أهمية الوقت

#جرعة الإمام الشافعي علّمني أهمية الوقت أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عبد الرحمن بن عوف علّمني… تكون غني بإيدك، زاهد بقلبك
8October 25, 2025 9:00am

عبد الرحمن بن عوف علّمني… تكون غني بإيدك، زاهد بقلبك

#جرعة عبد الرحمن بن عوف علّمني… تكون غني بإيدك، زاهد بقلبك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الزبير بن العوام – علّمني الشجاعة الهادية؟
7October 24, 2025 9:00am

الزبير بن العوام – علّمني الشجاعة الهادية؟

#جرعة الزبير بن العوام – علّمني الشجاعة الهادية؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

مصعب بن عمير علّمني… الجمال الحقيقي مش في اللي تلبسه
6October 23, 2025 9:00am

مصعب بن عمير علّمني… الجمال الحقيقي مش في اللي تلبسه

#جرعة مصعب بن عمير علّمني… الجمال الحقيقي مش في اللي تلبسه أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

أبو دجانة علّمني … خُض المعركة برأسك مرفوعة
5October 22, 2025 9:00am

أبو دجانة علّمني … خُض المعركة برأسك مرفوعة

#جرعة أبو دجانة علّمني … خُض المعركة برأسك مرفوعة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

جعفر بن أبي طالب علّمني… الثبات على الحق حتى لو وحدك
4October 21, 2025 9:00am

جعفر بن أبي طالب علّمني… الثبات على الحق حتى لو وحدك

#جرعة جعفر بن أبي طالب علّمني… الثبات على الحق حتى لو وحدك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

سلمان الفارسي علّمني… ما توقفش عن البحث
3October 20, 2025 9:00am

سلمان الفارسي علّمني… ما توقفش عن البحث

#جرعة سلمان الفارسي علّمني… ما توقفش عن البحث أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

خالد بن الوليد علّمني… لا يُؤتى من ثغرك
2October 20, 2025 6:09am

خالد بن الوليد علّمني… لا يُؤتى من ثغرك

#جرعة خالد بن الوليد علّمني… لا يُؤتى من ثغرك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

لو كنت تعرف الدقيقة رقم 10… ما كنتش هتتمنى غير اللي حصل
1October 18, 2025 9:00am

لو كنت تعرف الدقيقة رقم 10… ما كنتش هتتمنى غير اللي حصل

#جرعة لو كنت تعرف الدقيقة رقم 10… ما كنتش هتتمنى غير اللي حصل أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

100 جرعة لكل بداية نية
100October 17, 2025 9:00am

100 جرعة لكل بداية نية

#جرعة 100 جرعة لكل بداية نية أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

تخيّل أم سلمة شافت نقاشك الأخير… كانت هتعمل إيه؟
99October 16, 2025 9:00am

تخيّل أم سلمة شافت نقاشك الأخير… كانت هتعمل إيه؟

#جرعة تخيّل أم سلمة شافت نقاشك الأخير… كانت هتعمل إيه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

تخيّل عبدالله بن مسعود سمعك دلوقتي… هيسيبك تقول إيه؟
98October 15, 2025 9:00am

تخيّل عبدالله بن مسعود سمعك دلوقتي… هيسيبك تقول إيه؟

#جرعة تخيّل عبدالله بن مسعود سمعك دلوقتي… هيسيبك تقول إيه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

تخيّل سيدنا سعد بن أبي وقاص سمعك بتقول: دعيت كتير… ومفيش حاجة حصلت
97October 14, 2025 9:00am

تخيّل سيدنا سعد بن أبي وقاص سمعك بتقول: دعيت كتير… ومفيش حاجة حصلت

#جرعة تخيّل سيدنا سعد بن أبي وقاص سمعك بتقول: دعيت كتير… ومفيش حاجة حصلت أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

تخيّل سيدنا عثمان شافك دلوقتي… هيسأل: لسه في حياء؟
96October 13, 2025 9:00am

تخيّل سيدنا عثمان شافك دلوقتي… هيسأل: لسه في حياء؟

#جرعة تخيّل سيدنا عثمان شافك دلوقتي… هيسأل: لسه في حياء؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

تخيل خباب بن الأرتّ شافك بتقول: تعبت ومفيش فايدة
95October 12, 2025 9:00am

تخيل خباب بن الأرتّ شافك بتقول: تعبت ومفيش فايدة

#جرعة تخيل خباب بن الأرتّ شافك بتقول: تعبت ومفيش فايدة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

تخيل السيدة عائشة شافتك بتعمل خير… علشان الناس تشوفك
94October 12, 2025 1:24am

تخيل السيدة عائشة شافتك بتعمل خير… علشان الناس تشوفك

#جرعة تخيل السيدة عائشة شافتك بتعمل خير… علشان الناس تشوفك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

تخيل بلال بن رباح شافك وانت ساكت عن حقك… هيقول إيه؟
93October 10, 2025 9:00am

تخيل بلال بن رباح شافك وانت ساكت عن حقك… هيقول إيه؟

#جرعة تخيل بلال بن رباح شافك وانت ساكت عن حقك… هيقول إيه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

تخيل أبو عبيدة بن الجراح شاف مديرك الجديد… هيقول إيه؟
92October 09, 2025 9:00am

تخيل أبو عبيدة بن الجراح شاف مديرك الجديد… هيقول إيه؟

#جرعة تخيل أبو عبيدة بن الجراح شاف مديرك الجديد… هيقول إيه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

تخيل علي بن أبي طالب شافك النهارده… بتجري ورا اللي راح منك، هيقولك إيه؟
91October 08, 2025 9:00am

تخيل علي بن أبي طالب شافك النهارده… بتجري ورا اللي راح منك، هيقولك إيه؟

#جرعة تخيل علي بن أبي طالب شافك النهارده… بتجري ورا اللي راح منك، هيقولك إيه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

تخيل أبو بكر الصديق شاف بوستك الجديد… هيقول إيه؟
90October 07, 2025 9:00am

تخيل أبو بكر الصديق شاف بوستك الجديد… هيقول إيه؟

#جرعة تخيل أبو بكر الصديق شاف بوستك الجديد… هيقول إيه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

نسيبة بنت كعب علّمتني: الشجاعة فعل… مش كلام
89October 06, 2025 9:00am

نسيبة بنت كعب علّمتني: الشجاعة فعل… مش كلام

#جرعة مصعب بن عمير علّمني: قيمتك في الأثر اللي تسيبه أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

مصعب بن عمير علّمني: قيمتك في الأثر اللي تسيبه
88October 05, 2025 9:00am

مصعب بن عمير علّمني: قيمتك في الأثر اللي تسيبه

#جرعة مصعب بن عمير علّمني: قيمتك في الأثر اللي تسيبه أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عبد الله بن عمر علمني: الصح مش بالكثرة
87October 04, 2025 9:00am

عبد الله بن عمر علمني: الصح مش بالكثرة

#جرعة عبد الله بن عمر علمني: الصح مش بالكثرة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

سلمان الفارسي علّمني: المنصب مش هو القيمة
86October 03, 2025 9:00am

سلمان الفارسي علّمني: المنصب مش هو القيمة

#جرعة سلمان الفارسي علّمني: المنصب مش هو القيمة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عمر بن الخطاب علّمني: اختار العدل… حتى لو على نفسك
85October 02, 2025 9:00am

عمر بن الخطاب علّمني: اختار العدل… حتى لو على نفسك

#جرعة عمر بن الخطاب علّمني: اختار العدل… حتى لو على نفسك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

ابن المبارك علّمني: النية هي المقياس… مش المظاهر
84October 01, 2025 9:00am

ابن المبارك علّمني: النية هي المقياس… مش المظاهر

#جرعة ابن المبارك علّمني: النية هي المقياس… مش المظاهر أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

سلمان الفارسي علمني الخير مش بس للي شبهي… الخير للجميع
83September 30, 2025 9:00am

سلمان الفارسي علمني الخير مش بس للي شبهي… الخير للجميع

#جرعة سلمان الفارسي علمني الخير مش بس للي شبهي… الخير للجميع أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

أبو عقيل علّمني: العطاء مش بالكثرة… بالنيّة
82September 29, 2025 9:00am

أبو عقيل علّمني: العطاء مش بالكثرة… بالنيّة

#جرعة أبو عقيل علّمني: العطاء مش بالكثرة… بالنيّة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

أبو الدرداء علّمني النصيحة مش صرخة… دي بذرة
81September 28, 2025 9:00am

أبو الدرداء علّمني النصيحة مش صرخة… دي بذرة

#جرعة أبو الدرداء علّمني النصيحة مش صرخة… دي بذرة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

أبو أيوب الأنصاري علّمني اشكر… حتى لو مش فاهم
80September 27, 2025 9:00am

أبو أيوب الأنصاري علّمني اشكر… حتى لو مش فاهم

#جرعة أبو أيوب الأنصاري علّمني اشكر… حتى لو مش فاهم أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

سعيد بن جبير علّمني الخلوة مش هروب… هي تجهيز
79September 26, 2025 8:00am

سعيد بن جبير علّمني الخلوة مش هروب… هي تجهيز

#جرعة سعيد بن جبير علّمني الخلوة مش هروب… هي تجهيز أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

مالك بن دينار علّمني ما تتكلمش علشان تُسمع… تكلّم علشان تُفهم
78September 25, 2025 8:00am

مالك بن دينار علّمني ما تتكلمش علشان تُسمع… تكلّم علشان تُفهم

#جرعة مالك بن دينار علّمني ما تتكلمش علشان تُسمع… تكلّم علشان تُفهم أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

معاذ بن جبل علّمني ما تأمرش بالمعروف… حبّب فيه
77September 24, 2025 8:00am

معاذ بن جبل علّمني ما تأمرش بالمعروف… حبّب فيه

#جرعة معاذ بن جبل علّمني ما تأمرش بالمعروف… حبّب فيه أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

جابر بن حيان علّمني لو عايز نتيجة مختلفة… غيّر خطوتك
76September 23, 2025 8:00am

جابر بن حيان علّمني لو عايز نتيجة مختلفة… غيّر خطوتك

#جرعة جابر بن حيان علّمني لو عايز نتيجة مختلفة… غيّر خطوتك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الحسن البصري علّمني ركّز على المتاح … وسيب الباقي
75September 22, 2025 8:00am

الحسن البصري علّمني ركّز على المتاح … وسيب الباقي

#جرعة الحسن البصري علّمني ركّز على المتاح … وسيب الباقي أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

خالد بن الوليد علّمني ما تضيّعش دقيقة في اللي اتهدم… ابنِ من أول حجر قائم
74September 21, 2025 8:00am

خالد بن الوليد علّمني ما تضيّعش دقيقة في اللي اتهدم… ابنِ من أول حجر قائم

#جرعة خالد بن الوليد علّمني ما تضيّعش دقيقة في اللي اتهدم… ابنِ من أول حجر قائم أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

يعقوب بن إسحاق الكندي علّمني عند تغير الظروف… لا تقف… ابدأ بدون نقطة
73September 20, 2025 8:00am

يعقوب بن إسحاق الكندي علّمني عند تغير الظروف… لا تقف… ابدأ بدون نقطة

#جرعة يعقوب بن إسحاق الكندي علّمني عند تغير الظروف… لا تقف… ابدأ بدون نقطة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عبد الله بن المبارك علّمني العادات لا تبنى بالحماس… تبني بالالتزام
72September 19, 2025 8:00am

عبد الله بن المبارك علّمني العادات لا تبنى بالحماس… تبني بالالتزام

#جرعة عبد الله بن المبارك علّمني العادات لا تبنى بالحماس… تبني بالالتزام أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

أحمد بن ماجد علّمني ما تستناش حد يديك خريطة… ارسمها
71September 18, 2025 8:00am

أحمد بن ماجد علّمني ما تستناش حد يديك خريطة… ارسمها

#جرعة أحمد بن ماجد علّمني ما تستناش حد يديك خريطة… ارسمها أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

ابن الجزار علّمني الرحلة مش وسيلة… هي المعمل اللي بتبنيك
70September 17, 2025 12:52pm

ابن الجزار علّمني الرحلة مش وسيلة… هي المعمل اللي بتبنيك

#جرعة ابن الجزار علّمني الرحلة مش وسيلة… هي المعمل اللي بتبنيك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

فاطمة الفهري علّمتني الراحة مش ترف… هي استثمار في إنجازك
69September 16, 2025 8:00am

فاطمة الفهري علّمتني الراحة مش ترف… هي استثمار في إنجازك

#جرعة فاطمة الفهري علّمتني الراحة مش ترف… هي استثمار في إنجازك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

جابر بن حيان علّمني الجودة مش سباق… هي صبرك على التفاصيل.
68September 15, 2025 9:00am

جابر بن حيان علّمني الجودة مش سباق… هي صبرك على التفاصيل.

#جرعة جابر بن حيان علّمني الجودة مش سباق… هي صبرك على التفاصيل. أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عمر بن عبد العزيز علّمني القرارات الصغيرة… تبني عروش
67September 14, 2025 9:00am

عمر بن عبد العزيز علّمني القرارات الصغيرة… تبني عروش

#جرعة عمر بن عبد العزيز علّمني القرارات الصغيرة… تبني عروش أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

علي بن أبي طالب علّمني ليس كل معركة تستاهل سيفك… اخترها
66September 13, 2025 9:00am

علي بن أبي طالب علّمني ليس كل معركة تستاهل سيفك… اخترها

#جرعة علي بن أبي طالب علّمني ليس كل معركة تستاهل سيفك… اخترها أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عمر بن الخطاب علّمني الوقت مش ساعات … هو مسؤولية
65September 12, 2025 9:00am

عمر بن الخطاب علّمني الوقت مش ساعات … هو مسؤولية

#جرعة عمر بن الخطاب علّمني الوقت مش ساعات … هو مسؤولية أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

نُسَيبة بنت كعب علّمتني في الأزمة… لا تقعد تتفرج. ابدأ
64September 12, 2025 2:55am

نُسَيبة بنت كعب علّمتني في الأزمة… لا تقعد تتفرج. ابدأ

#جرعة نُسَيبة بنت كعب علّمتني في الأزمة… لا تقعد تتفرج. ابدأ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

خالد بن الوليد علّمني اسأل "كيف" بدل من "هل"
63September 10, 2025 9:00am

خالد بن الوليد علّمني اسأل "كيف" بدل من "هل"

#جرعة خالد بن الوليد علّمني اسأل "كيف" بدل من "هل" أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الفضل بن يحيى البرمكي علّمني لا تخسر الأثر
62September 09, 2025 9:00am

الفضل بن يحيى البرمكي علّمني لا تخسر الأثر

#جرعة الفضل بن يحيى البرمكي علّمني لا تخسر الأثر أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

حنظلة بن أبي عامر علّمني البيئة مش صدفة… اخترها
61September 08, 2025 9:00am

حنظلة بن أبي عامر علّمني البيئة مش صدفة… اخترها

#جرعة حنظلة بن أبي عامر علّمني البيئة مش صدفة… اخترها أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل حياتك خطة… أم رد فعل؟
60September 07, 2025 9:00am

هل حياتك خطة… أم رد فعل؟

#جرعة هل حياتك خطة… أم رد فعل؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تستثمر في نفسك… أم في المظاهر؟
59September 06, 2025 9:00am

هل تستثمر في نفسك… أم في المظاهر؟

#جرعة هل تستثمر في نفسك… أم في المظاهر؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل بيئتك تبنيك أم تهدمك؟
58September 05, 2025 9:00am

هل بيئتك تبنيك أم تهدمك؟

#جرعة هل بيئتك تبنيك أم تهدمك؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

المقارنة… دافع ولا عقبة؟
57September 04, 2025 9:00am

المقارنة… دافع ولا عقبة؟

#جرعة المقارنة… دافع ولا عقبة؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل لديكم مرونة بما يكفي؟
56September 03, 2025 9:01am

هل لديكم مرونة بما يكفي؟

#جرعة هل لديكم مرونة بما يكفي؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الطموح… يرفعنا أم يرهقنا؟
55September 02, 2025 9:00am

الطموح… يرفعنا أم يرهقنا؟

#جرعة الطموح… يرفعنا أم يرهقنا؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل التغيير رفاهية أم ضرورة؟
54September 01, 2025 9:00am

هل التغيير رفاهية أم ضرورة؟

#جرعة هل التغيير رفاهية أم ضرورة؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تعرف متى تتوقف؟
53August 31, 2025 9:00am

هل تعرف متى تتوقف؟

#جرعة هل تعرف متى تتوقف؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل الفشل عدو النجاح … أم طريقه؟
52August 30, 2025 9:00am

هل الفشل عدو النجاح … أم طريقه؟

#جرعة هل الفشل عدو النجاح … أم طريقه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل الأرقام تكشف الحقيقة كاملة؟
51August 29, 2025 9:00am

هل الأرقام تكشف الحقيقة كاملة؟

#جرعة هل الأرقام تكشف الحقيقة كاملة؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل القرارات السريعة دائماً متهورة؟
50August 28, 2025 9:00am

هل القرارات السريعة دائماً متهورة؟

#جرعة هل القرارات السريعة دائماً متهورة؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل أنت قائد نفسك أم مجرد منفذ؟
49August 27, 2025 9:00am

هل أنت قائد نفسك أم مجرد منفذ؟

#جرعة هل أنت قائد نفسك أم مجرد منفذ؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

روتينك إيجابي أم سلبي؟
48August 26, 2025 9:00am

روتينك إيجابي أم سلبي؟

#جرعة روتينك إيجابي أم سلبي؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل أزمتك فرصة مقنّعة؟
47August 25, 2025 9:00am

هل أزمتك فرصة مقنّعة؟

#جرعة هل أزمتك فرصة مقنّعة؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تخافون من الرفض؟
46August 24, 2025 9:00am

هل تخافون من الرفض؟

#جرعة هل تخافون من الرفض؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تطرقون أبواب جديدة؟
45August 23, 2025 9:00am

هل تطرقون أبواب جديدة؟

#جرعة هل تطرقون أبواب جديدة؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

 هل تستطيعون الغوص في أفكاركم؟
44August 22, 2025 9:00am

هل تستطيعون الغوص في أفكاركم؟

#جرعة هل تستطيعون الغوص في أفكاركم؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تختارون طريقكم؟
43August 21, 2025 9:00am

هل تختارون طريقكم؟

#جرعة هل تختارون طريقكم؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تعرفون كيف تصلون إلى البديل الثالث؟
42August 20, 2025 9:00am

هل تعرفون كيف تصلون إلى البديل الثالث؟

#جرعة هل تعرفون كيف تصلون إلى البديل الثالث؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تديرون خلافاتكم أم تتركوها تديركم؟
41August 19, 2025 9:00am

هل تديرون خلافاتكم أم تتركوها تديركم؟

#جرعة هل تديرون خلافاتكم أم تتركوها تديركم؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل كلام الناس يعكس حقيقتك؟
40August 18, 2025 9:00am

هل كلام الناس يعكس حقيقتك؟

#جرعة هل كلام الناس يعكس حقيقتك؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل كل نصيحة تستحق أن تُسمع؟
39August 17, 2025 9:00am

هل كل نصيحة تستحق أن تُسمع؟

#جرعة هل كل نصيحة تستحق أن تُسمع؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل يمكن للاختلاف أن يصنع شيئًا أجمل؟
38August 16, 2025 9:00am

هل يمكن للاختلاف أن يصنع شيئًا أجمل؟

#جرعة هل يمكن للاختلاف أن يصنع شيئًا أجمل؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل رؤيتكم للأمور كاملة أم مجتزأة؟
37August 15, 2025 9:00am

هل رؤيتكم للأمور كاملة أم مجتزأة؟

#جرعة هل رؤيتكم للأمور كاملة أم مجتزأة؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل مستعدون لسماع الرأي الآخر حقاً؟
36August 14, 2025 9:00am

هل مستعدون لسماع الرأي الآخر حقاً؟

#جرعة هل مستعدون لسماع الرأي الآخر حقاً؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تنتظر كلمة شكراً؟
35August 13, 2025 9:00am

هل تنتظر كلمة شكراً؟

#جرعة هل تنتظر كلمة شكراً؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تعرفون فن الإختلاف؟
34August 12, 2025 9:00am

هل تعرفون فن الإختلاف؟

#جرعة هل تعرفون فن الإختلاف؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

المركز الأول... هدف أم فخ؟
33August 11, 2025 9:00am

المركز الأول... هدف أم فخ؟

#جرعة المركز الأول... هدف أم فخ؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل طاقتكم تُستهلك أم تُستثمر؟
32August 10, 2025 9:00am

هل طاقتكم تُستهلك أم تُستثمر؟

#جرعة هل طاقتكم تُستهلك أم تُستثمر؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تُفكرون أم تكررون؟
31August 09, 2025 9:00am

هل تُفكرون أم تكررون؟

#جرعة هل تُفكرون أم تكررون؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل يبدأ يومك بك أم يبدأ بالظروف من حولك؟
30August 08, 2025 9:00am

هل يبدأ يومك بك أم يبدأ بالظروف من حولك؟

#جرعة هل يبدأ يومك بك أم يبدأ بالظروف من حولك؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تسيرون مع التيار؟
29August 07, 2025 9:00am

هل تسيرون مع التيار؟

#جرعة هل تسيرون مع التيار؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل الروتين يُقيّد… أم يُحرّر؟
28August 06, 2025 9:00am

هل الروتين يُقيّد… أم يُحرّر؟

#جرعة هل الروتين يُقيّد… أم يُحرّر؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل نَصبر… أم نؤجِّل؟
27August 05, 2025 9:00am

هل نَصبر… أم نؤجِّل؟

#جرعة هل نَصبر… أم نؤجِّل؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

من يحيط بكم؟ بناة أم هادمون؟
26August 04, 2025 9:00am

من يحيط بكم؟ بناة أم هادمون؟

#جرعة من يحيط بكم؟ بناة أم هادمون؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

إلى أين يتجه تركيزك؟
25August 03, 2025 9:00am

إلى أين يتجه تركيزك؟

#جرعة إلى أين يتجه تركيزك؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

 هل ترى الفرص التي تمر بجوارك
24August 02, 2025 9:00am

هل ترى الفرص التي تمر بجوارك

#جرعة هل ترى الفرص التي تمر بجوارك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تسمعون صوتكم؟
23August 01, 2025 9:00am

هل تسمعون صوتكم؟

#جرعة هل تسمعون صوتكم؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل الراحة التي تأخذها حقيقية؟
22July 31, 2025 9:00am

هل الراحة التي تأخذها حقيقية؟

#جرعة هل الراحة التي تأخذها حقيقية؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل الالتزام يغيرك أم يقيدك؟
21July 30, 2025 9:00am

هل الالتزام يغيرك أم يقيدك؟

#جرعة هل الالتزام يغيرك أم يقيدك؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل الانتصارات الصغيرة تصنع فارقاً؟
20July 29, 2025 9:00am

هل الانتصارات الصغيرة تصنع فارقاً؟

#جرعة هل الانتصارات الصغيرة تصنع فارقاً؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

هل تمتلك الشجاعة لتقول "لا"؟
19July 28, 2025 9:00am

هل تمتلك الشجاعة لتقول "لا"؟

#جرعة هل تمتلك الشجاعة لتقول "لا"؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

لماذا أصبح التأجيل عادة لديك؟
18July 27, 2025 9:00am

لماذا أصبح التأجيل عادة لديك؟

#جرعة لماذا أصبح التأجيل عادة لديك؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

اختياراتك الصغيرة تبنيك ولا تكسرّك؟
17July 26, 2025 9:00am

اختياراتك الصغيرة تبنيك ولا تكسرّك؟

#جرعة اختياراتك الصغيرة تبنيك ولا تكسرّك؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

يومك بيهرب منك؟
16July 25, 2025 9:00am

يومك بيهرب منك؟

#جرعة يومك بيهرب منك؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

عندما تتعب الجذور
15July 24, 2025 9:00am

عندما تتعب الجذور

#جرعة عندما تتعب الجذور أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

المسكنات ليست علاج
14July 23, 2025 9:00am

المسكنات ليست علاج

#جرعة المسكنات ليست علاج أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الأسئلة تفتح الأبواب
13July 22, 2025 9:00am

الأسئلة تفتح الأبواب

#جرعة الأسئلة تفتح الأبواب أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الشق الذي هدم السد
12July 21, 2025 9:01am

الشق الذي هدم السد

#جرعة الشق الذي هدم السد أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الصورة ليست كاملة
11July 20, 2025 9:00am

الصورة ليست كاملة

#جرعة الصورة ليست كاملة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

النقط التي تحفر الصخر
10July 19, 2025 9:00am

النقط التي تحفر الصخر

#جرعة النقط التي تحفر الصخر أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الأساس المخفي أم النتيجة الظهارة
9July 18, 2025 9:00am

الأساس المخفي أم النتيجة الظهارة

#جرعة الأساس المخفي أم النتيجة الظهارة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_تغيير...

كيف تخلق الحلول مشاكل جديدة؟
8July 17, 2025 9:00am

كيف تخلق الحلول مشاكل جديدة؟

#جرعة كيف تخلق الحلول مشاكل جديدة؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

السرعة التي تعميك
7July 16, 2025 9:00am

السرعة التي تعميك

#جرعة السرعة التي تعميك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

الظاهر المخادع
6July 15, 2025 9:00am

الظاهر المخادع

#جرعة الظاهر المخادع أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور...

التغيير يرد الحياة
5July 14, 2025 9:00am

التغيير يرد الحياة

#جرعة التغيير يرد الحياة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_تغيير...

خطوات صغيرة… تغير كبير
4July 13, 2025 9:00am

خطوات صغيرة… تغير كبير

#جرعة خطوات صغيرة… تغير كبير أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_تغيير...

عندك بوصلة لحياتك؟
3July 11, 2025 11:00pm

عندك بوصلة لحياتك؟

#جرعة عندك بوصلة لحياتك؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_تغيير #بوصلة...

كيف نذيب الجليد؟
2July 11, 2025 3:40am

كيف نذيب الجليد؟

#جرعة كيف نذيب الجليد؟ أحمد هشام المحلاوي #جرعة #تغيير #جرعة_تغيير...

جرعة – ليه محتاجين نتغيّر؟
1July 10, 2025 4:47am

جرعة – ليه محتاجين نتغيّر؟

جرعة – ليه محتاجين نتغيّر؟ أحمد هشام المحلاوي #جرعة #تغيير #جرعة_تغيير...