189. Comment trouver la force intérieure dans les moments difficiles

Je me fais souvent demander comment réussir à surmonter les défis ou comment trouver une force intérieure pour passer au-dessus des moments difficiles. Et c'est exactement ce dont nous allons parler aujourd'hui. Le cœur du problème est la perception subjective des défis. Ce qui peut sembler anodin pour certains peut être une montagne insurmontable pour d'autres, en fonction de leur vécu et de leur état émotionnel. Il est crucial de reconnaître cette subjectivité sans porter de jugement. Dans cet épisode, je partage des...